Шаблон:RecursiveFood/Soylent Viridians
Разогрейте в микроволновке 10u Пшеницу(Flour)Измельчите в блендере (All-In-One Grinder) 
Пшеницу (Wheat)
ИЛИ
Овёс (Oat), 1 Соевые бобы(Soybean)
Разогрейте в микроволновке 10u Пшеницу(Flour)Измельчите в блендере (All-In-One Grinder) Пшеницу (Wheat)
ИЛИ Овёс (Oat), 1 Соевые бобы(Soybean)